Çocuklar Neler Söyledi?
Beyoğlu Sokak Çocukları Derneği
Bu merkezde sokakta çalışan/çalıştırılan çocuklara yönelik gündüz bakım ve koruma hizmeti ile Beyoğlu civarında ikamet ekonomik yoksulluk çeken ailelerin çocuklarına yönelik mesleki eğitimler verilmektedir. Çocuklarla birlikte yapmış olduğumuz 6 aylık nefes çalışması sonrasında çocuklar deneyimlerini şöyle anlattılar.
Sevgili Hacı Neler Söyledi ?
“Kendimi seviyorum”. Derse gelmediğim o zamanlar, futbol oynarken çok yoruluyordum ve kendimi çok kötü hissediyordum. Derse geldiğim ilk günümde, nefes eksersizi dersinde kendimi heyecanlı hissediyordum. İlk derste kendimi iyi hissettim. Yavaş yavaş kendimi iyi hissetmeye başladım. İkinci derste kendimi sevmeye başladım. Her giden zaman nefesim açılarak kendimi rahat hızlı ve sevmeye başladım. Her derste kendimi rahat görmeye başladım. Futbol oynarken kendimi hızlı görüyorum ve bu dersi daha çok sevmeye başladım. Geçen her hafta kendimi mutlu, heyecanlı ve çoşkulu hissediyorum. Bu dersi ve hocalarımı çok seviyorum. Onların sayesinde nefesim daha iyi almaya başladım
Sevgili Habib Neler Söyledi?
Sevgili Hocalarım, Hepinizi çok seviyoruz ilk hafta derse başladığımızda çok merak etmiştim ve ilk gün çok güzel geçti, sonra başım ağrımaya başladı ve dersten mutluluk almıştım ve hayatım değişti Hocam sizlerden teşekkür ederim , sizler çok iyi insanlarsınız
Sevgili Emin Neler Söyledi?
Ben ilk once nefes dersine katıldığımda hiç bir şey bilmiyodum ama sonra yavaş yavaş öğrendim sonra nefes hayatına çok güzel şeyler kattı, her hafta yeni hocalarla tanışıyorduk nefes hayatıma girdiğinde çok güzel şeyler oldu artık daha rahat nefes alabiliyorum ve daha rahat koşabiliyorum .Nefes sayesinde çok güzel şeyler öğrendim ve daha çok hoca tanıma fırsatım oldu. Ben bu nefes dersini herkese tavsiye ediyorum, nefes almak iyi çünkü sağlığımıza çok yararlı ve etkili. Ben belki bir sporcu olursam nefes o zaman çok yararlı olacak.