Sibel Kavunoğlu ile Nefesini Yeniden Kazan
24-25 Aralık 2022
Cemile Sultan Korusu Üsküdar- İstanbul
IMG_7928 2.JPG

  Daha fazla enerji, daha iyi sağlık ve daha fazla denge kazanmak, nasıl nefes aldığımızla direk bağlantılıdır. Hafta sonu boyunca nasıl nefes aldığımıza ve nasıl nefes almamız gerektiğine odaklanacağız. Diyaframdan nefes almak şartıyla nefes 

alırken kullandığımız gereksiz kas aktivitelerini ortadan kaldırarak daha fazla oksijen ve pranik enerjinin faydalarını en üst düzeye çıkartarak ve daha fazla gevşeme ve huzur yaratabilirsiniz. 

   Bu hafta sonunu güçlü yapan başka bir özelliği ise, Transformal Nefes®in özel nefes alma modeliyle bilinç altındaki negatif kalıpları, örneğin geçmiş travmaları, olumsuz duyguları ve sınırlı inançlara ulaşarak onları kendi nefesinizle yarattığınız yüksek frekanslı enerjiye dönüştürmesidir. Bilinçaltının bu şekilde temizlenmesi, daha yüksek farkındalık düzeylerine erişmenize izin veren enerjik açılımları sağlar.

    Bu hafta sonunda Transformal Nefes®in, istediğiniz şeylerin gerçekleştirilmesini destekleyen etkili bir araç olduğunu keşfedebilirsiniz. Güncel Pandemi Kurallaraına uygun olarak sağlık güvenliği sağlanacaktır. 

NELER YAPACAĞIZ?

 
  • Kişiye Özel Nefes Analizi
  • 5 Tranformal Nefes çalışması, 100 Nese Nefesi
  • Arınma Nasıl Gerçekleşir?
  • Dengeleyici Beden Hareketleri
  • Niyet Meditasyonu
  • Ses Şifa Çalışmaları
  • Tibetin Gençlik Ritüeli
  • Niyet Meditasyonu
  • Kendi Kendine Nefes Uygulayabilme ve daha fazlası
Güvenlik ile ilgili detaylı bilgiler için bize ulaşabilir ya da Önce sağlık linkini inceleyebilirsiniz. 

ZAMANLAMA

 
  • Cumartesi gün: 9.30 -18.30
  • Pazar günü 10.00- 18.00