Zihni Tanıma ve Dönüştürme Sanatı: Düşüncelerine Sahip Çık!

Zihin, insanın en değerli araçlarından biridir. İyiyi kötüden, doğruyu yanlıştan ayırma yetkinliğiyle bizi hayatta tutar. Ancak zihnin bir de abartma özelliği vardır. Kendimizi suçlamaya başlamadan önce, zihnimizin bu durumu abartıp abartmadığını kontrol etmek, problemin gerçekte ne olduğunu görmek için önemli bir adımdır.

Zihnin, tıpkı bir çamur gibi istediğin şekli alabilir. Zihninden geçen düşünceler, hissettiklerin ve bilinçaltının dış dünyayla kurduğu ilişkiyi belirler. Neden mutlu olamadığın, nasıl ilişkiler içinde olduğun, hatta kim olduğun, zihninden geçenlerde saklıdır. Her düşünce, seni sen yapan parçalardan biridir.

Düşüncelerini seçme gücün olduğuna dair gerçeği anlar ve içselleştirirsen, tüm enerjini (odağını) pozitif düşüncelere vermekten mutluluk duyarsın. Bu gerçeği içselleştirmek için tek yapman gereken belli bir süre, her gün sadece beş dakikanı bu gerçeğe odaklanarak geçirmektir. Düşüncelerini seçme gücünü kullandığında, hayatını dönüştürmen daha kolaylaşacaktır.

Başkalarına yardım etmek istiyorsan, önce kendi zihnini yönetmelisin. Pozitif düşüncelerle dolu bir zihin, etrafına da pozitif enerji yayar. Zihnini kontrol ederek, hem kendine hem de çevrendekilere ışık olabilirsin. Bu yüzden de zihnini tanımak için bir adım atmalısın.

Zihnini tanımak, onu yönetmek için ilk adımdır. Kendini suçlamadan önce, zihninin seni nereye götürdüğünü fark et. Düşüncelerinin gerçekte ne anlama geldiğini anlayarak ve onları bilinçli bir şekilde seçmeyi öğrenebilirsin. Zihnin tamamen senin eserindir. Ve bu eseri her an istediğin şekli verebilirsin.

Zihnini tanıyarak ona istediğin şekli verebilirsin. Bu yazdıklarım sana yakın geldi ise bundan sonraki hayatında motton şu olsun;

 🌟 Zihnini tanı, Dönüştür ve Özgürleş! 🌟

Her daim sevgi ve işıkla

Sibel kavunoğlu