top of page
Bu Blog Ne?
Bu yazılar ne vaat eder, ne vaat etmez
Bu yazılar hızlı çözümler sunmaz.
Reçete vermez, yol tarif etmez.
Bazen bir soruya eşlik eder,
bazen sadece durup hissetmeye alan
açar.
Nefesin, şefkatin ve farkındalığın
günlük hayatta nasıl yaşandığına dair
dürüst notlardır bunlar.
Her yazı bir davettir.
Okumak da, geçmek de serbesttir.
Ara
Mutlaka Yapılacaklar
Yeni yıl, umudun en çok hissedildiği anlardan biridir. Her yeni yılda, taze başlangıçlar yapmak isteriz. En önemlisi, hayatımızı tekrar...
Sibel Kavunoğlu
20 Ara 20152 dakikada okunur
Ölümden mi yoksa Yaşamaktan mı? Korkarsınız
Kendimizi güvende hissetmek ya da mükemmel olmak adına bir sürü aksiyon alırız. Bu aksiyonları aldıkça kendimizi daha güvende...
Sibel Kavunoğlu
15 Ara 20151 dakikada okunur
Nasıl Denge ve Uyum İçinde Oluruz?
Etrafımızdakilere yardım ettikçe güçlenir, mutlu oluruz. Bu şekilde güçlenmek ve mutlu olmak çok güzeldir fakat bazı olumsuz yan etkiler...
Sibel Kavunoğlu
8 Ara 20152 dakikada okunur
Mutlu Bir İnsanın Savaş Çıkartması Mümkün Değil!
Bu cumartesi günü sabahı “ Mutlu Olmak için Nefes ve Meditasyon” konulu bir sohbetimiz vardı. Önce meditasyon yapmanın öneminden...
Sibel Kavunoğlu
29 Kas 20152 dakikada okunur
Evrenden Gelen Mesajları Doğru Algılıyormusunuz?
Dışarıya adım atar atmaz o günün hikayesi şekillenmeye başlar. Yaşı, konumu ne olursa olsun dikkatimize çekilen her kişiden bir şeyler...
Sibel Kavunoğlu
23 Kas 20152 dakikada okunur
Zarar Vermeyi Ne zaman Bırakırız?
Bir önceki yazımda kendinizi rahatsız hissettiğinizde ortaya çıkan sinirlilik ve korku halinden kaçmak, hızla hareket etmek, fiziksel...
Sibel Kavunoglu
8 Kas 20152 dakikada okunur
Dürüstlük Yolculuğuna Çıkmak
Dürüstlük yolculuğunda daha da derinleşmek istediğimde şöyle bir yazı (*) karşıma çıktı. “Dürüstlük yolculuğunda samimi olduğumuzda,...
Sibel Kavunoğlu
1 Kas 20153 dakikada okunur
Şifalandığınızı Nasıl Anlarsınız?
Kişi kendisine nazik davranacak kadar saygı duymuyorsa kendisine karşı saldırganlık hali içinde demektir. Bu hal içinde olan bir insan...
Sibel Kavunoğlu
25 Eki 20152 dakikada okunur
Arzularınız Size Rağmen Gerçekleşir.
Kendimiz için bir şeylerin gerçekleşmesini isteriz. Hatta bu isteklerin bir an evvel gerçekleşmesini isteriz. Bazılarımız bunun için...
Sibel Kavunoglu
20 Eki 20151 dakikada okunur
Yoldan Çıkaran Düşünceler
Bundan üç ay önce “Sürekli Düşünmek Tembel Yapar” isimli yazımda da bu konuya değinmiştim. Şimdi aynı konuya biraz daha devam etmek...
Sibel Kavunoglu
17 Ağu 20152 dakikada okunur
Dehanın %1’i İlham %99’u Ter
Ünlü dehalardan Edison şöyle bir sırrı bizlerle paylaşmış; “Deha’nın yüzde biri ilham, yüzde doksanı terdir” Bu sözü, deneyimlerinizi...
Sibel Kavunoglu
17 Ağu 20151 dakikada okunur
Öfke ile Baş Etmek I
Öfke, mutsuz olduğunuzda ya da bulunduğunuz durumdan hoşnut olmadığınızda oluşan zihin halidir. Küçük şeyler size rahatsız ediyor ise...
Sibel Kavunoğlu
17 Ağu 20151 dakikada okunur
Gerçek Düşman Kim?
Negatif duygular bir kere ortaya çıkmaya görsünler huzurumuzu bozup sağlığımıza zarar verirler. Bu yüzden de gerçek düşmanın negatif...
Sibel Kavunoğlu
17 Ağu 20151 dakikada okunur
Analitik Zihne Sahip Olmak Nasıl Bir Şey?
Analitik bir zihin, analiz çalışmaları yapılırken, program yazarken, süreç çalışması yaparken çok iyidir. Bu tarz zihne sahip olanlar...
Sibel Kavunoglu
16 Ağu 20151 dakikada okunur
Birini Seç ve Diğeriyle Savaş
“Ya benim statüm değişirse, ya biri beni kötü duruma düşürürse, ya o kazanırsa, ya ben kaybedersem, ya beni köşeye sıkıştırırsa, ya bana...
Sibel Kavunoğlu
8 Ağu 20152 dakikada okunur
Armut Piş Ağzıma Düş
“Armut Piş, Ağzıma Düş” sloganını çok seviyoruz. Her şey hazır önümüze gelsin istiyoruz. Acı çekmeden, terlemeden oluversin istiyoruz. ...
Sibel Kavunoğlu
2 Ağu 20152 dakikada okunur
Şükretmenin Dayanılmaz Gücü
Meditasyon uygulamaları sırasında zaman zaman şükretmenin öneminden bahsedilir. “Her gün şükredin” derler. Çünkü şükrettiğimiz sürece...
Sibel Kavunoğlu
14 Haz 20151 dakikada okunur
Çakralar Nasıl Açılır?
Çakraların nasıl açılacağı konusu belki de spritüal alemin en popüler konularından biridir. Ben, çakraların açılabilmesi için kişinin...
Sibel Kavunoğlu
24 May 20152 dakikada okunur
Hangi Spritüal Uygulama Etkili?
Zaman zaman “ Bu teknik işe yarıyor mu?”, “Çok sayıda uygulama denedim, olmadı” şeklinde sorular geliyor. Hemen bir şeylerin olup...
Sibel Kavunoğlu
23 Mar 20152 dakikada okunur
Meditasyon Gerçekten Bir Fırsat Mıdır?
Başınız sıkıştığında, depresyona girdiğinizde neler yaptığınızı, sürekli bir şeyler satın alarak yaşam gerekliliklerinin mi yoksa terapi...
Sibel Kavunoğlu
23 Şub 20152 dakikada okunur
bottom of page